Zapraszamy na zajęcia Okinawskiego Karate, którego historia sięga 600 lat praktyki.
Okinawczycy w celu zjednoczenia narodu pozbyli się broni wybierając drogę pokoju. Zamienili miecz na puste ręce – Karate.
Celem Karate jest samoobrona, zbudowanie silnego ciała, właściwego oddechu (co po pandemii ma lecznicze zalety), postawy pokojowo nastawionej do otoczenia. Nie walka i rywalizacja ale gotowość do chronienia siebie i swoich bliskich, poprzez praktykę technik Okinawskiego Karate.
Treningi prowadzone są w każdym przedziale wiekowym i w każdy dzień roboczy.
Wiecej na: https://www.facebook.com/saihamielec
