Inne i charytatywne | W Cieniu Jupiterów Mielec

Kolarze z Mielca i Tarnobrzega chcą w jeden dzień pokonać 500 kilometrów [VIDEO]

Redaktor naczelny6 sierpnia 2020 (czwartek)6 sierpnia 2020 (czwartek)

6 sierpnia 2020 (czwartek)6 sierpnia 2020 (czwartek)0

Chcą pomóc Mai Watracz stanąć na nóżkach. Zostań patronem! Twórcy akcji charytatywnej „Kilometry dla dzieci”, już w sobotę pokonają 500 kilometrów, aby wspomóc leczenie trzyletniej Mai Watracz z Mielca. Na...

Informacje Lifestyle

Kulinarny zakątek: Mozzarellka mini, a może paróweczki?

Redaktor naczelny8 lipca 2020 (środa)8 lipca 2020 (środa)

8 lipca 2020 (środa)8 lipca 2020 (środa)0

Mam dla Was kolejną propozycję a w zasadzie to dwie :D Mozzarella kuleczki posypane czarnuszką, pomidorek koktajlowy pokrojony na ćwiartki, dwa listki sałaty zielonej, ćwiartka papryki czerwonej pokrojonej w kosteczkę,...

Lifestyle

Kulinarny zakatek: Owsianka

Redaktor naczelny5 lipca 2020 (niedziela)5 lipca 2020 (niedziela)

5 lipca 2020 (niedziela)5 lipca 2020 (niedziela)0

Aby owsianka była miękka i kremowa, płatki można zalać wodą wieczorem. Rano wystarczy dolać płynu i doprowadzić do wrzenia. Ta sztuczka skróci czas gotowania i sprawi, że płatki lepiej się...

Lifestyle

Kulinarny zakątek: Jabłuszka w cieście

Redaktor naczelny11 czerwca 2020 (czwartek)6 lipca 2020 (poniedziałek)

11 czerwca 2020 (czwartek)6 lipca 2020 (poniedziałek)0

Drylownica do jabłek w tym przypadku świetnie się sprawdziła, to był dobry zakup ☺ Jabłka w cieście możecie zrobić na śniadanie, obiad lub podwieczorek. Moje dzieciaki je uwielbiają. 1 szklanka...

Lifestyle

Kulinarny zakątek: Tofu

Redaktor naczelny9 czerwca 2020 (wtorek)6 lipca 2020 (poniedziałek)

9 czerwca 2020 (wtorek)6 lipca 2020 (poniedziałek)0

Od czasu odkrycia panierki z płatków kukurydzianych, bardzo często panieruje w niej mięso, ryby, czy tofu. Nie dość, że jest pełna smaku to dodatkowo nadaje fantastyczną chrupkość. Wystarczy bezglutenowe płatki...

Inne i charytatywne

Strażacy Ochotnicy z powiatu mieleckiego pompują dla Wojtusia! [VIDEO]

cien8 czerwca 2020 (poniedziałek)8 czerwca 2020 (poniedziałek)

8 czerwca 2020 (poniedziałek)8 czerwca 2020 (poniedziałek)0

Strażacy Ochotnicy z Radomyśla Wielkiego, Przecławia, Chorzelowa, Rzemienia czy Kiełkowa – to tylko kilka z wielu jednostek OSP które przyłączyły się do udziału w #gaszynchallenge. Udział w tym wyzwaniu ratuje...

Lifestyle

Kulinarny zakątek: Jajecznica w towarzystwie dojrzałego mango

Redaktor naczelny30 maja 2020 (sobota)30 maja 2020 (sobota)

30 maja 2020 (sobota)30 maja 2020 (sobota)0

Lubicie dziwne połączenia smaków? Ostatnio naszło mnie na lekko ściętą jajecznicę posypaną cebulką zieloną. Obok papryka żółta pokrojona w paski, kiełki lucerny, plasterki ogórka, rzodkiewki, orzechy nerkowca, które uwielbiam, pół...

Lifestyle

Kulinarny zakątek: Mozzarella z dodatkami

Redaktor naczelny25 maja 2020 (poniedziałek)25 maja 2020 (poniedziałek)

25 maja 2020 (poniedziałek)25 maja 2020 (poniedziałek)0

Pożywne, pyszne i kolorowe – to dla mnie najważniejsze cechy śniadania. Dzisiaj na talerzu mozzarella, pomidor, rzodkiewka, czerwona papryka, kiełki lucerny, żurawina, ogórek. Posypane solą i pieprzem cayenne. Miłego dnia...

Lifestyle

Kulinarny zakątek. Gniazdo warzywne.

Redaktor naczelny10 maja 2020 (niedziela)10 maja 2020 (niedziela)

10 maja 2020 (niedziela)10 maja 2020 (niedziela)0

Śniadanie wcale nie musi być nudne. Wystarczy kilka minut i trochę chęci. Smaczne, proste i oryginalne danie – świetna propozycja na dobry początek dnia. Pokrój i podsmaż na patelni: dużą...

Lifestyle

Kulinarny zakątek: Sałatka z serem pleśniowym

Redaktor naczelny7 maja 2020 (czwartek)7 maja 2020 (czwartek)

7 maja 2020 (czwartek)7 maja 2020 (czwartek)0

Im cieplej na zewnątrz, tym większą mam ochotę na szybkie sałatki, których przygotowanie zajmuje 10-15 minut. Często na talerzu lądują składniki, które akurat znajdują się w lodówce. I tak właśnie...

Lifestyle

Kulinarny Zakątek: Gofry

Redaktor naczelny2 maja 2020 (sobota)2 maja 2020 (sobota)

2 maja 2020 (sobota)2 maja 2020 (sobota)0

Nie robi się ich szybko, ale jak to mówią – „im dłuższe czekanie, tym lepsze śniadanie”. Możesz dodać owoce sezonowe, bitą śmietanę lub zrobić po prostu z cukrem pudrem, tak...

Lifestyle

Kulinarny zakątek: Kotlety z kaszy jaglanej i cukinii

Redaktor naczelny27 kwietnia 2020 (poniedziałek)27 kwietnia 2020 (poniedziałek)

27 kwietnia 2020 (poniedziałek)27 kwietnia 2020 (poniedziałek)0

Są pożywne i lekkie, a zarazem zdrowe i pyszne. Możesz zrobić na obiad, zjeść na śniadanie, jak również spakować do lunchboxa i zjeść w pracy :) Dodatki dowolne. Potrzebujesz: 200g...

Inne i charytatywne Materiały video

Apel do seniorów z Mielca i powiatu od Mieleckiej Rady Seniorów!!! [VIDEO]

Redaktor naczelny15 kwietnia 2020 (środa)15 kwietnia 2020 (środa)

15 kwietnia 2020 (środa)15 kwietnia 2020 (środa)1

Szaleje epidemia koronawirusa. Najbardziej dotyka osoby starsze, czyli seniorów. Z drugiej strony słyszymy jak są zabezpieczone szpitale, w tym też nasz mielecki? Stąd moja inicjatywa z prośbą o finansowe wsparcie...

Inne i charytatywne

Ultras Stal Mielec pomaga Pogotowiu Ratunkowemu w Mielcu

Redaktor naczelny12 kwietnia 2020 (niedziela)12 kwietnia 2020 (niedziela)

12 kwietnia 2020 (niedziela)12 kwietnia 2020 (niedziela)0

Wczoraj ekipa #UltrasStalMielec dostarczyła ratownikom: -75 przyłbic (2520 zł) -31 kombinezonów ochronnych (804,69 zł) Tym akcentem kończy zbiórkę pieniędzy dla Pogotowia w Mielcu. Dziękujemy wszystkim osobom, które dołożyły cegiełkę od...

Lifestyle

Zakątek kulinarny – Ciasteczka owsiane

Redaktor naczelny7 kwietnia 2020 (wtorek)7 kwietnia 2020 (wtorek)

7 kwietnia 2020 (wtorek)7 kwietnia 2020 (wtorek)0

Ciasteczka owsiane – proste, zdrowe, smaczne i szybkie – zrobiłam podwójną porcję :) Przygotuj: – 2 obrane banany– 1,5 szklanki płatków owsianych– garść rodzynek lub żurawiny (może być pół na...

Lifestyle

Kulinarny zakątek: Co można zrobić z ugotowanym mięsem z niedzielnego rosołu?

Redaktor naczelny31 marca 2020 (wtorek)2 maja 2020 (sobota)

31 marca 2020 (wtorek)2 maja 2020 (sobota)0

Nastaw kaszę jaglaną. Proporcja wody do kaszy to 2:1, czyli dwie szklanki wody na szklankę kaszy. Przepłucz ją na sitku pod bieżącą zimną wodą (pozbędziesz się goryczki). Następnie przelej przegotowaną...

Lifestyle

Kulinarny zakątek: Chlebek z gara

Redaktor naczelny29 marca 2020 (niedziela)6 lipca 2020 (poniedziałek)

29 marca 2020 (niedziela)6 lipca 2020 (poniedziałek)0

Chlebek z gara, u mnie w domu jest pochłaniany w ekspresowym tempie, jak tylko lekko ostygnie. Świetnie smakuje nawet z samym masełkiem :) Potrzebujesz: ¾ kg mąki (750g) 25g świeżych...

Felietony Lifestyle

Kulinarny zakątek: Makaron z jabłkami – smaki dzieciństwa

Redaktor naczelny26 marca 2020 (czwartek)2 maja 2020 (sobota)

26 marca 2020 (czwartek)2 maja 2020 (sobota)1

Pamiętam jak Mamusia smażyła je w duuużym garze. Ich zapach roznosił się po całym domu. Potem wkładała do słoików i pasteryzowała, podpisywała, zanosiła na półki do piwnicy. A na obiad...

Galerie Informacje Lifestyle

Zbierają zamówienia: już w sobotę nasi lokalni rolnicy dowiozą swoje produkty pod Twoje drzwi!

cien25 marca 2020 (środa)25 marca 2020 (środa)

25 marca 2020 (środa)25 marca 2020 (środa)2

W związku z zamknięciem lokalnych straganów oraz coraz większą ilością osób pozostających na domowej kwarantannie, a także nowymi ograniczeniami dotyczącymi poruszania się, kilku rolników z naszej okolicy wpadło na ciekawy...

Felietony Galerie Lifestyle

Kulinarny zakątek – zasmakuj w tym [FELIETON]

Redaktor naczelny24 marca 2020 (wtorek)24 marca 2020 (wtorek)

24 marca 2020 (wtorek)24 marca 2020 (wtorek)0

Kulinarny zakątek to połączenie tego co lubię – pisanie, gotowanie i fotografia. Dania staram się robić z prostych i dostępnych produktów. Świeże warzywa i owoce to podstawa zdrowego funkcjonowania i dobrego...

Galerie Inne i charytatywne Materiały video Sport

War Street Mielec [FOTO, VIDEO]

Redaktor naczelny22 marca 2020 (niedziela)22 marca 2020 (niedziela)

22 marca 2020 (niedziela)22 marca 2020 (niedziela)0

7 marca na terenie Specjalnej Strefy Ekonomicznej odbyła się nietypowa impreza pod nazwą ”War Street Mielec – Trip Dla Dzieci – Pomagamy Finał 1 Edycji”. Organizatorzy to grupa młodych ludzi,...

Inne i charytatywne

Ultrasi pomagają w walce z koronawirusem!

Redaktor naczelny21 marca 2020 (sobota)21 marca 2020 (sobota)

21 marca 2020 (sobota)21 marca 2020 (sobota)0

Kolejny dzień akcji kibiców Stali Mielec, którzy prowadzą zbiórki oraz pomagają seniorom. Dziś wspieramy Ratownictwo Medyczne zaopatrując ich w:-7000 tysięcy sztuk rękawiczek ochronnych (1634,66 zł)-Maski ochronne (938 zł)-80 kombinezonów (1315.30...

Inne i charytatywne

Ekstremalna Droga Krzyżowa Mielec 2020 odbędzie się [VIDEO]

Redaktor naczelny18 marca 2020 (środa)18 marca 2020 (środa)

18 marca 2020 (środa)18 marca 2020 (środa)0

Jednak Mielec idzie na EDK. Inaczej, niż do tej pory, bez Mszy Świętej na rozpoczęcie, bez zgromadzeń przy wydawaniu pakietów, w innej rzeczywistości otaczającego nas Świata. Po głębokim zastanowieniu i...

Galerie Historia Inne i charytatywne Materiały video Wywiady

Rocznica Akcji Reinhart [FOTO, VIDEO]

Redaktor naczelny11 marca 2020 (środa)11 marca 2020 (środa)

11 marca 2020 (środa)11 marca 2020 (środa)0

W poniedziałek 9 marca przy zbiegu ulic Wspólnej i Świerkowej na Borku Niskim na istniejącym miejscu masowego pochówku żydowskich mieszkańców Mielca, ofiar niemieckich hitlerowców odbyła się uroczystość upamiętnienia ofiar holokaustu....

Galerie Inne i charytatywne

Poseł Kapinos wręczał kwiaty z okazji Dnia Kobiet na mieleckim Rynku [FOTO]

Redaktor naczelny9 marca 2020 (poniedziałek)9 marca 2020 (poniedziałek)

9 marca 2020 (poniedziałek)9 marca 2020 (poniedziałek)0

Dziś na Rynku mieleckiej starówki, przechodzące tam kobiety były zaczepiane przez Posła do sejmu RP Fryderyka Kapinosa, który z okazji Dnia Kobiet wręczał paniom kwiaty. Piękne tulipany doskonale komponowały się...